Silkeborg Svømmeklub

Fællesskabet, hvor Silkeborg lærer at svømme

Vores vision

Svømning i Silkeborg Svømmeklub passer til alle uanset niveau og fysik. Vi har en lang række holdtyper, lige fra baby- og småbørnssvømning i varmt vand, børnesvømning på forskellige niveauer og aldersgrupper, vandgymnastik, vandskræk, ungdomshold og diverse motionshold.

Klubbens målsætning er bred, og du vil derfor altid kunne finde et hold som passer netop til dig i både tempo og sværhedsgrad. Undervisningen vil være koncentreret om udviklingen af dine personlige svømmefærdigheder, men vil også sigte imod de legende og fantasifulde aktiviteter som giver tryghed i vandet.

På alle vores hold er der tilknyttet en engageret instruktør som står for undervisningen. Alle vores instruktører gennemgår løbende uddannelse for at sikre, at kvaliteten af undervisningen er i top. Desuden er der på alle børnehold tilknyttet en hjælpeinstruktør, således at der bliver plads til individualisering og taget højde for den enkeltes svømmers behov.

Det er sjovt

Det er sjovt for både børn, unge og voksne at bevæge sig i vand, fordi vandet bærer det meste af din vægt.

Du bliver tryg i vandet

Silkeborg har mange søer og Danmark er omkranset af havet. Har du lært at svømme kan det give dig den tryghed, der gør, at du kan nyde livet ved vandet.

Det er sundt

Svømning styrker de store muskelgrupper og er godt for både konditionen og kredsløbet, men det er også godt for dine led.

Du holder dig aktiv

Svømning passer fint ind i Sundhedsstyrelsens anbefalinger om, at du skal være fysisk aktiv minimum 30 minutter dagligt.

Du får pulsen op

Sundhedsstyrelsen anbefaler desuden, at du mindst to gange 20 minutter om ugen er aktiv på en måde, hvor du får pulsen højere op.

Du oplever et fællesskab

Du får mulighed for at danne et nyt fællesskab med dine holdkammerater og evt. som frivillig i klubben.

Som svømmeskolelederhar jeg ansvaret for implementering af klubbens undervisningsstrategi. Det er også mig som sidder klar til at rådgive omkring valg af holdtyper.

Ditte Moos Sejbjerg, Svømmeskoleleder

Sammen med K-trænerne har jeg ansvaret for implementering af klubbens konkurrencestrategi. Mit fokusområde er udvikling og progression igennem klubbens konkurrencehold.

Mathilde Pugholm Hvid, Cheftræner

Sammen med cheftræneren har jeg ansvaret for implementering af klubbens konkurrencestrategi. Mit fokusområde er den daglige træning af klubben andethold K2.

Nichlas Fonnesbech, K2 træner

Undervisning

Lær dit barn at svømme

Svømme fakta

  • Kun hver anden voksne dansker er i stand til at svømme 200 meter uden hjælpemidler.

  • Svømmeduelighed går ofte i arv.

  • Kilde: YouGov-undersøgelse fra 2017 gennemført for TrygFonden og Dansk Svømmeunion

  • Næsten alle (95 %) i den voksne danske befolkning mener, at det er vigtigt at kunne svømme.

  • 87% af befolkningen mener selv, at de kan svømme.

  • 52% af befolkningen er svømmeduelig (kan svømme 200 meter).

Undervisningsafdelingen

Bliv instruktør